Porridge de Avena Caliente con Proteína y Mantequilla de Almendras
Avena cremosa cocida con proteína de suero de vainilla y un remolino de mantequilla de almendras — 34g proteína, cálido desayuno alemán invernal.
15minPrep
30minCocción
4Porciones
300Calorías
20gProteína
Ingredientes
- avena en copos
- agua o leche
- proteína de suero de vainilla
- mantequilla de almendras
- plátano
- canela
Ingredientes
- 80 g avena en copos
- 300 ml agua o leche
- 1 medida proteína de suero de vainilla
- 1 cda mantequilla de almendras
- 0.5 unidad plátano
- 0.5 cdita canela
Instrucciones
- 1
- 2
- 3