Meal Prep de Carne Molida y Lentejas
Contundente carne molida alemana con lentejas verdes y verduras de raíz — rico, alto en proteínas, se conserva perfectamente 5 días.
15minPrep
30minCocción
4Porciones
300Calorías
20gProteína
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Ingredientes
- 1 gcarne molida magra
- 1 glentejas verdes cocidas
- 1 medianaszanahoria
- 1 tallosapio
- 1 medianacebolla
- 1 cdaspasta de tomate
- 1 mlcaldo de res
- 1 cditatomillo
- 1 cdaaceite de oliva
Ingredientes
- 300 g carne molida magra
- 200 g lentejas verdes cocidas
- 2 medianas zanahoria
- 2 tallos apio
- 1 mediana cebolla
- 2 cdas pasta de tomate
- 200 ml caldo de res
- 1 cdita tomillo
- 1 cda aceite de oliva
Instrucciones
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