Zwiebelrostbraten Renano
Asado de res renano con aros de cebolla crujientes y salsa marrón — un robusto asado dominical alemán con ~38g de proteína.
📅25 de enero de 2026
20minPrep
35minCocción
2Porciones
⭐ 4.8Valoración
Información Nutricional (por porción)
Proteína 30%Grasa 53%Carbohidratos 17%
550kcalCalorías
38gProteína
30gGrasa
22gCarbohidratos
3gFibra
Ingredientes
👥2
- 400 gbistec de lomo de res
- 300 gcebollas blancas grandes
- 40 gharina de trigo
- 300 mlcaldo de res
- 100 mlvino tinto seco
- 20 gpasta de tomate
- 40 gmantequilla clarificada
- 5 gtomillo fresco
- 3 gsal y pimienta
Ingredientes
- 400 g de bistec de lomo de res
- 300 g de cebollas blancas grandes
- 40 g de harina de trigo
- 300 ml de caldo de res
- 100 ml de vino tinto seco
- 20 g de pasta de tomate
- 40 g de mantequilla clarificada
- 5 g de tomillo fresco
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Cortar las cebollas en aros finos. Sazonar levemente con sal y mezclar con harina. Sacudir el exceso.
- Calentar la mantequilla clarificada en una sartén grande a fuego medio-alto. Freír los aros de cebolla, revolviendo ocasionalmente, 12–15 minutos hasta que estén bien dorados y crujientes. Retirar y escurrir sobre papel de cocina. Reservar la mantequilla con sabor en la sartén.
- Sazonar los bistecs con sal y pimienta. A fuego muy alto, sellar 2–3 minutos por lado para punto medio, o más según preferencia. Retirar y dejar reposar en un plato caliente.
- En la misma sartén, agregar la pasta de tomate y revolver 1 minuto. Verter el vino tinto, raspando todos los fondos. Dejar reducir a la mitad.
- Añadir el caldo de res y las ramas de tomillo. Cocinar a fuego lento 8 minutos hasta reducir y espesar levemente. Sazonar al gusto.
- Volver a poner los bistecs en la salsa y calentar 2 minutos.
- Servir los bistecs con la salsa por encima y coronar con una generosa porción de aros de cebolla crujientes. Acompañar con Spätzle o puré de papas.
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